Актриса Сандра Буллок стала любимицей многомиллионной аудитории. Причем не только на территории США, но и во всем мире.
Многие до сих пор удивляются, как же она смогла сохранить молодость. Напомним читателям, что через пару лет актриса отпразднует юбилей — шестьдесят лет.
Оказывается, Сандра Буллок особое значение придает фитнесу. Артистка, несмотря на плотный график, предпочитает заниматься фитнесом не менее 6 раз в неделю (около часа).
Бывало, что она приходила на съемочную площадку в спортивном костюме, так как не было времени переодеться.
Артистка советует чаще танцевать, так ка это поднимает настроение и борется со стрессом.
Йогу и пилатес тоже никто не отменял! К тому же, Сандра регулярно стоит в планке. Она советует начинать с тридцати секунд.
Звезда всегда знает, сколько пищи стоит употреблять. Предпочитает есть много овощей, зелени и других полезных продуктов.
Но есть и дни, когда она дает себе полную свободу. С вечера пятницы по вечер субботы позволяет себе есть даже тортики.
«Это новые тенденции макияжа, косметологии и всего, что с этим связано. Прямо как София Ротару. Она тоже выглядит лучше, чем в молодости», «Суперская», «ласна актриса! В любому амплуа: драма, романтичная комедия или даже боевик», «Моя любимая актриса. Смотрела бы каждый день ее фильмы с большим удовольствием», «Шикарная! И советы очень хорошие», — отметили пользователи сети в комментариях.
«Обожаю ее», «Королева она наша», «Попробую воспользоваться этими советами, спасибо», «Любой человек, который время от времени занимается собой, будет чувствовать себя моложе и здоровее с каждым днем. И она не исключением. Я заметила особенность. Нужно оставаться всегда жизнерадостными», — добавили подписчики.
